Sport

Zumba - 28 juin 2023

Tous les mercredis
Ce cours de fitness d’une heure et demie, durant lequel on enchaîne des chorégraphies, sur des rythmes latino et internationaux est aussi bon pour notre corps que pour notre esprit... L’idée ? Se dépenser, faire du sport, sans avoir l’impression d’en faire !

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Faire de la Zumba est idéal pour travailler le cardio mais aussi pour assainir et tonifier son corps. Elle sollicite la ceinture abdominale et les membres inférieurs. Elle aide à améliorer la posture et travaille la silhouette. Le petit plus est avant tout son côté ludique.

Certificat médical de moins de 3 mois obligatoire et attestation d’assurance

Ouvert aux habitants de tous les quartiers de la ville
Du 5 avril au 28 juin

Tarifs
Annuel : 72 €
Trimestriel : 24,40 €
Mensuel : 9,90 €

Centre de Vie SocialE de Gassicourt

Accueil du lundi au vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 18h
1, place Paul-Bert
01 34 78 99 70

RENOUVELLEMENT DU PROJET SOCIAL DES CVS : VOTRE AVIS COMPTE
Cette année, les projets de vos CVS sont renouvelés.
Pour qu’ils vous ressemblent, exprimez-vous lors de vos ateliers et vos activités !